揪團購♥運動健身不能沒有你!!聖克萊爾下殺組!!超燃代謝能量發泡飲+美机膠原C1000發泡飲

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賀!!今天終於又來到了大家期待很久的團購時間啦!!
其實之前自從開過了兩次聖克萊爾的團購之後
就陸陸續續一直不斷有鄉親們在問,何時還會有團購機會
因為團購的破盤價真的是很讓人跌破眼鏡外加在地上打滾一圈!!

尤其是上次揪團的聖克萊爾美机膠原C1000發泡飲
http://minima.tw/2014-09-12-374/
大概因為真的是很好喝,外加還能夠補充膠原蛋白
重點當然是價格真的很便宜!!
所以私訊詢問的人一直沒斷過
我自己到現在也一直都有在喝~

無奈你也知道姐姐是個大忙人
(某人:根本就只是因為妳太懶吧????)
所以真的很拍謝啦,一拖就拖了這麼久才來開團!!

然後這次開團還有一個主要原因是
聖克萊爾這次又推出了一款發泡錠新品──

超燃代謝能量發泡飲

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這是我之前再補貨美机膠原C1000發泡飲的時候
順便先買了一組回家試喝看看
因為你也知道本大嬸最近最熱中的就是健身了!!

結果沒想到真的很好喝耶!!
而且除了能夠補充運動後需要的能量之外
還能夠幫助代謝,算是非常棒的健身好趴呢~
我個人非常喜歡!!

眼看最近也快被我喝完了
而最近我也有發現到!!
開始熱衷運動孩子越來越多了!!
所以就想說趁這次補貨的機會
問問看聖克萊爾能不能有團購優惠
結果就真的給我凹到啦!!嘿嘿!!

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我真的必須很用力地跟大家說──

運動真的是非常非常非常非常棒的事!!!

大家可能不相信,在半年之前
我真的是個幾乎完全沒有任何運動量的軟肉大嬸!!
活了三十個年頭以來,完全沒有任何的運動習慣
所以雖然肉很軟,但筋骨卻硬到可以去演鋼鐵人!!
後遺症就是非常容易腰酸背痛外加偏頭痛

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但自從今年四月份開始養成了運動的習慣之後
如您所見,不但馬甲線出來跟大家 Say Hello 之外
更讚的是原本超容易腰酸背痛的情況改善好多!!

而且以前常常會覺得好像無論睡再久身體都還是很疲憊
開始運動之後,可能剛運動完會覺得很累
但隔天早上醒來之後卻會覺得精神特別好
身體也特別輕鬆呢!!

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所以我後來真的是有點運動上癮了!!
只要一天不運動就覺得渾身不對勁!!
後來還從原本自己在家運動
跑去跟朋友一起報名了鋼管課燃燒該逼!!XDD

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後來甚至想再繼續挑戰自己的極限
還又另外報名了綢吊課!!

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我現在真的除了生理期比較不舒服的前一兩天之外
幾乎天天都一定會抽出半小時至一小時來運動
但也不是每天都做非常激烈的運動
有時可能就是邊看電視邊做一些拉筋動作
外加一些比較緩慢的核心運動來訓練肌耐力這樣

運動完之後最重要的就是補充水分和電解質
只喝水的話因為水分是屬於低滲透壓
通常只能止渴,而無法真的補充到運動後流失的電解質
所以我之前都會另外買運動飲料來補充

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超燃代謝能量發泡飲其實就跟運動飲料的功能類似
但它的成份又更加完整
而且以平均單價來講,其實比購買運動飲料划算唷!!

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內容量一罐是10錠裝
體積很小巧,攜帶上還挺方便的!!

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用法應該也不用我雞婆介紹了
就是將發泡錠直接丟進開水裡等它發泡完畢就可以飲用囉!!
我通常都是加入400-600ml左右的開水

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它除了含有6種人體所需的電解質之外
更重要的是還有胺基酸能夠幫助燃燒!!

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說真的…它的口感我超喜歡!!
我一直覺得市售的運動飲料口感還是偏甜
超燃代謝能量發泡飲喝起來的口感就很剛好
我個人覺得有個淡淡的柚子香氣
喝起來很甘甜順口,卻不會太膩♥

說到運動,如果大家平時真的很懶得動的話
那就做一些比較靜態的拉筋也是很不賴
因為你的筋骨越軟,基礎代謝就會越好
當然也能夠達到燃燒的效果囉!!

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大家可以像這樣,將雙腳張到最開
然後身體慢慢往前傾
想像著額頭貼到地面的感覺
一次比一次朝地面貼近

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還有這個屈體前彎的動作看起來好像很簡單
但其實也是非常好的拉筋動作
我之前的筋骨是硬到只能摸膝蓋吧
現在終於能夠摸到腳板了!!

我每次光是拉筋,也常常會拉到滿身大汗說!!
今天篇幅不大夠,下次再來完整跟大家介紹一篇拉筋文好了!!XD

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最近除了鍛鍊腹肌之外,也在研究如何讓我扁平的屁股變翹XD
大家可以像這樣將腳抬到最高
然後出力、運用大腿和臀部的力量上下小幅度的晃動約20下
接著再換腳做
大家可以視自己的身體情況決定看要做幾輪

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哈哈!!這招雖然看起來很可笑XD
但對於緊實臀部的線條我也覺得很讚!!

就是大腿和臀部用力夾緊,越用力越好
然後上半身和下半身一起往上揚
接著就停留在這個狀態
至於能停留多久,大家就視自己的身體狀態調整囉!!

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之前曾經聽朋友說,他為了維持窈窕
所以運動之後都不敢喝太多水
怕這樣好不容易減少的負擔又增加了…

拜託!!聰明的你千萬不要這樣做!!!
因為我們維持窈窕的方式並不是讓身體缺水!
而讓身體維持充足的水份才能夠讓代謝正常!!

所以切記切記!!
運動完之後一定要好好的補充水分跟電解質!!
才能夠達到燃燒和代謝的效果唷!!

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超燃代謝能量發泡飲我最喜歡的就是它的口感真的很好喝唷!!
就是忍不住會想一口一口接著喝下去!!

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尤其是在運動過後,體力和水份大量流失之後
大家是否常常會有種好像快虛脫的FU~
納因為超燃代謝能量發泡飲每錠還含有144g的鈣
也能能夠增加我們身體能量的續航力!!
更不容易感覺到累囉!!

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呼呼!!本來今天只是要來跟大家分享團購優惠的好消息
結果一個不小心又落落長寫了一堆
你就知道本大嬸有多搞喂
實在是因為最近真的有很多運動健身的心得啦!!XD

團購活動目前已經截止囉!!

想了解產品資訊也可以到官網上看看唷♥

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