瘦身｜軟肉大嬸變硬實錄?!腹肌、馬甲線養成術大公開!!
其實之前歷經了暴肥之後成功瘦身8公斤 就已經讓我覺得人生太不可思議了!! 但我更沒想到的是，我這個軟肉大嬸 能夠有練出腹肌和馬甲線的一天!! 所以這個故事告訴我們，千萬不要妄自菲薄!…
Amber。迷你馬的逆襲
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閱讀全文瘦身｜軟肉大嬸變硬實錄?!腹肌、馬甲線養成術大公開!!
瘦身｜按了保證瘦的V臉穴道按摩術!!(臉部穴位圖)
自從上次發了前後對照非常驚悚的瘦臉排毒按摩文之後 詳見：【U臉變V臉!!終極瘦臉秘辛大公開!!】 到現在大概兩個月左右的時間，就陸續收到不少熱情貼心的鄉親 來跟我報福音說：按摩術真的很神奇…
瘦身｜U臉變V臉!!終極瘦臉秘辛大公開!!
今天要來跟大家分享的，是本大嬸歷經爆肥8公斤又成功瘦身之後 一場活生生、血淋淋的瘦臉按摩抗戰血淚史!!
瘦身｜53→45!!爆肥後…3個月瘦8公斤秘辛大公開!!
有被嚇到的請舉手!!! 賀!!今天就要來跟大家分享我爆肥之後 非常立志的瘦了八公斤的甘苦談還有減肥瘦身方法